旭川ウェルビーイング・コンソーシアム

7月15日(日)AWBC 「健康体感教室」開催しました。


   

「旭川の豊かな健康保養資源を利用し、健康を考える機会を・・・」そんなコンセプトからこの教室は生まれました。

学生はもちろん、一般の市民の方にも広げていきたいと考えています。

旭川の自然から生み出される恵み、景色のすばらしさ、そして健康の大切さについて感じていただく機会となれば幸いです!」

※旭川市東旭川桜岡にあるクラーク牧場にて、自然環境と健康についてのガイダンス 講師 吉田先生

準備体操から始まり出発前に健康チェック(血圧測定・ストレスチェック) 講師 岡崎先生

①桜岡のフットパスを歩こうコース 講師 稲辺文雄氏

②乗馬体験コース 講師 クラーク小野塚氏 2つのコースに分かれました。その後、皆で薪割りに挑戦!(なかなか難しかったようです)

③旭川のスローフード体感 講師 豊島先生と全員でこだわりカレー作り

④食事のあとは後片付け・牧場内散策・馬とのふれあい♪と、一日とても充実した健康的な時間でした。

 

 

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